在過去一年，每日更新了共76款食方。按照男、女、老、少、常見病和節氣養生分好了幾類，現整理出來食方合集以后想找就看這篇就夠了！男性當家，難免應酬，身體不舒服也不會說出來自己默默承受，壓力和委屈配著米飯就咽下去了。這里有男性抗壓、緩解疲勞，解救的食療！送子蟹湯備孕爸爸生甘草飲前列腺者男性健康男性食方泥鰍豆腐強精補血桂香醒酒應酬必備蛤蜊魚湯男性滋補秋葵蘿卜補腎壯陽百合面餅安神助眠女性健康，對于女性來說 身體好，氣血好萬事都很好，蜜蜜整理了所有適合婦女吃的食療：婦科病、月經病、產后病、更年期、女性保健。南瓜炒雞補中益氣醬油雞健脾補血蝦仁絲瓜補腎催乳花生豬蹄美胸美顏女性健康冬季食療花膠雞湯美容養顏木瓜銀耳疏通乳腺女性健康改善婦科玉米須飲清熱祛痘椒棗茶暖宮祛濕女性健康防止衰老銀耳百合美容養顏烏發粥補腎烏發萵苣子粥奶水不足黑生蠔粥補血調經秋葵蘿卜美容養顏老年人，年過半百，腎氣逐漸衰退。常會遇到：更年期綜合征、骨質疏松、腎氣不足的表現，下面介紹適合老年人滋補的食療。枸杞鯽魚治老花眼羊肉蘿卜延年益壽麥棗粥安撫不安南瓜炒肉補中益氣十全排骨補體虛人參胡湯滋補陽氣桂茴羊肉溫陽散寒養藏湯骨質疏松兒童是祖國的花朵、是祖國未來的希望，以下這些食方，能夠促進孩子成才發育，健脾胃！西蘭花核桃補腎強腦紫菜炒飯孩子磨牙秘制雞腿益氣血醬油雞補脾補血番薯粥潤腸通便花棗豆水冬季食療茶豆飲預防感冒生蠔菜湯增高助長杏仁麥冬入秋時節養肺潤肺蓮藕排骨深秋節氣補肺益氣雙蓮墨魚霜降節氣滋養肝血白果墨魚初冬節氣順時補陰紅香茶小雪節氣養腎精氣大補藏湯大雪節氣滋補腎氣蘿卜羊肉立冬節氣滋補暖身嬌耳湯冬至節氣進補加倍降脂食方血脂高手血壓食方防治血壓血糖食方調控血糖尿酸食方巧降尿酸辛夷排骨換季鼻炎辛夷雞蛋過敏鼻炎黃芪鴨腿慢性咳嗽川貝湯干咳燥咳口蘑小米養脾胃山藥薏仁健脾益氣紫菜炒飯養脾胃花生豆漿健脾降脂秋葵蘿卜健胃滑腸醬油雞健脾益氣山楂蘋果健脾消滯荷葉粥健脾瘦身荷葉飯低脂食療減肥食譜7日瘦身銀耳花羹美顏瘦身減肥食譜7日瘦身黑生蠔粥補血調經墨魚面條養血調經大姨媽茶緩解痛期椒棗茶驅寒暖身養腸胃湯健康腸胃蔬菜汁痔瘡止痛紫菜炒飯潤腸通便絲瓜雞蛋清熱解毒大伙點開圖片就可以看到食譜啦！！最后祝大家新年新氣象！元氣滿滿，健康全家！
今天要為大家講解的是期貨交易認知篇——你是一個什么類型的投資者？相信很多人進入期貨市場，都是被傳奇的財富故事所吸引，想暴富，想急切的發財。所以入市的時候都很興奮，造成的結果就是頻繁的買進賣出。而且都還特別有個性，想交易了就必須馬上要交易，管它有沒有行情。反正我現在就是要急切的賺錢，誰攔著我，我就不爽。等被傷的遍體鱗傷，或者本金大幅虧損的時候，才想起來反思，思考交易系統，思考性格匹配，思考人生。昨天有個朋友問，為什么他做交易總是慢半拍？我們進場的時候，他選擇觀望；等他想進場的時候，我們已經走了。我反問了他一句，你了解你自己嗎？你是一個什么類型的投資者，你清楚嗎？你是慢性子還是急性子，是內向還是外向......這些你都問過自己嗎？大部分慢性子的人，都是不適合做短線的，因為真的會慢半拍。即使不像上面那位朋友踩錯了節奏，也會在盈利的時候遲疑，造成盈利大幅回撤。同樣，大部分急性子的人，是不適合做中長線的，因為拿不住，很煎熬。很多人以為做單和交易員的性格沒有多大關系，畢竟做單是一件沒有生命的事情。但其實交易是有生命的，它是你的內心在做交易，還是在被貪婪、恐懼等人性劣根纏繞著、侵蝕著的情況下做的交易。有人曾經說過，交易考驗的不是交易員何時決定下單，而且下單之后如何應對行情變化的能力。換句話說，交易考驗的是人的應變能力，而性格恰恰是決定人應變能力的最重要一環。在沒有交易計劃的情況下，交易者反應慢、做事猶豫不決，在遇到虧損時就會遲疑，這是人的通性，虧損加大就開始假裝看不見，尤其是做過股票的朋友，直到忍受不了虧損，所以交易計劃就顯的尤為重要。在做交易計劃時，有人覺得月線或周線時間太長了，而且行情本來就是未知的，時間拖得越久越容易產生不利的變化，倒不如及時獲利了結，在自己熟悉的行情下，保證準確率，提高交易頻率或許也能達到同樣的效果。交易系統匹配性格，才能最大的提高執行力水平，確保交易的執行到位。當然，還有一些其他的因素我們也要考慮，比如資金量大小、熟悉的品種、交易者的知識儲備等。當各個要素都達到最佳匹配值，那么就等著暴富的那天到來吧。
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