樂新聞

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【寶齡富錦】寶益他命高劑量強效修復B群-3入組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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我個人對【寶齡富錦】寶益他命高劑量強效修復B群-3入組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 膠囊
• 葷食

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：60顆/盒*3
  2.商品品名：寶益他命膠囊(特小顆)
  3.商品重(容)量：0.5KG
  4.內容物名稱(成分)：維結晶狀α-纖維素、維生素B1、維生素B6、維生素E(乙酸dl-α-α生育醇脂&麥芽糊精&辛烯基丁二酸鈉澱粉&二氧化矽)、維生素B2、泛酸鈣、γ-穀維素(γ-穀維素&米糠粉)、硬脂酸鎂、二氧化矽、維生素B12、葉酸、生物素。 膠囊(植物性):烴丙基甲基纖維素、二氧化鈦。
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：寶齡富錦生技股份有限公司(第四廠)
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市平鎮區興隆路266號2樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2655-8218
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：366天以上
  11.食品業者登錄字號：A-104742997-00000-0
  12.投保產品責任險字號：17AML0000310
  備註欄：食品多食無益

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熱點新知搶先報

其實女孩子想要保持一個好的身材，真的是需要非常高的自律呢。很多人嚷嚷的想瘦下來，可是卻不付出行動，也不怎麼減肥瘦身，所以真的瘦不下來的。看看女明星完美的身材就足夠讓人羨慕了，可是瞿穎之前也是超模，而且身材也特別的棒，現在再也沒有以前的那種體態的。看樣子他也沒有花很多心思在自己的健身身上了，所以真的是老了挺多，以前真的是非常的讓人羨慕，完全就是一副女神的樣子，現在怎麼就變成油膩大媽了。 瞿穎以前好歹也是超模啊，現在的身材真的是走樣的非常的明顯，而且感覺成了一個油膩大媽了。這樣一條黑色的裙子，穿在身上之後更是顯得特別的壯實，一點韻味都沒有，而且腿也很粗。 本來已經不是很瘦的她穿上黑色的衣服應該顯得瘦一些才對，可是呢，她穿起來卻顯得自己更壯。而且雙腿的皮膚跟臉完全就不是一個色的，差的太多了一些，真是一個油膩大媽了。 白色得弔帶的衣服還是很性感的，好好健身的話應該會瘦的非常的明顯。下半身穿的是那種灰色的短裙呢，小腿看起來有點壯碩啊，肌肉比較的明顯。但是真的長得非常的高挑了。 白色長裙顯得人都胖了許多，尤其是腰還挺粗的。而且上半身看起來也是比較的胖的，扎著這樣的一個辮子之後更是顯得老了。這樣看起來很沒有氣質了，還是以前比較好看。 牛仔的衣服搭配的是一條黑色的短褲的，現在的膚色實在是黑的非常的明顯。才會讓人覺得非常的胖，而且身材再也沒有以前的樣子，而且看著還挺油膩的。真應該好好減減肥了。 黑色一件蕾絲的上衣穿在身上比較像大媽穿的款式的，這種真的不是她這個年紀穿的。搭配了一條牛仔的短褲腿上面的肌肉線條非常的明顯了。而且真的特別的黑，感覺都在反光一樣。 這個看起來就更像是一個油膩大媽的吧，臉上的疙瘩特別的多一點都不自然。藍色的裙子穿在身上之後更是顯得特別的魁梧了，上半身實在是很壯，感覺都是贅肉特別的胖。

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文章來源取自於：

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